髪 細い はげ

髪が細い人限定!ハゲないための本物の改善策は1日5分でできる!

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髪が細いとハゲる前兆です!


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残念ながら、髪の成長はいつまでも続きません。男性であれば20歳、女性であれば25歳をピークに、どんどんどんどん細くなってしまうものなのです。これは、「髪の成長ピーク」によるものなので従うしかありません。

 

また、何も対策をせずに放置しておくことは、更に髪の毛を細くしてしまうことになってしまいます。そして、髪は細くなってしまうことで、スカスカに見えてハゲているように見えてしまいます。

 

あなたが、もし髪の年齢ピークを越えてしまっているならしっかりと対策予防をしていかなければなりません。私が、これからあなたにお伝えする「3つの対策」をしっかりと半年間実践できれば、元気のある髪を取り戻すことが出来るはずです。

 

絶対に知っておきたい!イマドキの3大ヘアケア


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あなたが、これまで当たり前のように行っていたことが実は髪を細くしてしまっている可能性があります。

 

今からお伝えすることを実践していくことで、髪を元のように元気な状態に戻すこともまだまだ可能ですから実践していきましょう。

 

①ブラッシングを活用!

女性なら出勤前や出掛ける前に行う方が多いですし、男性であればショートであればブラッシングなどしない人がほとんどでしょう。

 

でもブラッシングというのは、髪や頭皮にとって実はとても大切な行為です。

 

出来れば、洗髪前にブラッシングして下さい。ブラッシングにより髪に付着している汚れやホコリを事前に取り除くことが出来ます。これにより、洗髪時の洗浄効果がかなりアップさせることが可能になります。

 

この時に、無理やりとかすのではなく全体的に髪をほぐす感じで行うと良いでしょう。抜け毛が出ても心配いりません、余分な抜け毛を事前に取り除いているだけです。

 

②髪の毛はすぐに乾かす!

髪の毛を濡れた状態で放置している方がたまにいますが、これは完全に間違っています。

 

自然乾燥は、髪の毛にとって必要となる水分を失う行為になります。また、濡れた状態で放置していると髪の毛のダメージが進んでしまうので止めておきましょう。

 

頭皮を乾かすイメージでドライヤーを使用することをオススメします。この時ですが、60度以上の温風を与えてしまうことも止めてくださいね。髪の毛や頭皮を傷める要因となります。

 

③頭皮の血流促進を図る!

頭皮の血流不足は髪の毛にとって致命的です。血流によって髪の毛に必要となる栄養素が運ばれるのですが、頭皮部分は体の中で一番血流が良くない部分なのです。

 

ですから、頭皮マッサージなどで血流をアップさせることは必須となります。

 

髪の毛や頭皮が濡れた状態でマッサージを行ってしまうと頭皮や髪をキズつけることになってしまいますので、気をつけましょう。気持ち良い程度に行うことが大切ですよ。

 

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まとめ

たった3つのことを実践できない人が多く、シャンプーやトリートメントといったものに安易に頼ってしまう人が多いのですが、それでは髪の毛が太くなるような効果はあまり期待できないでしょう。

 

また、頭皮マッサージに合わせて、育毛剤を使用する人が急増してきています。あなたも真剣に髪が細いことに悩んでいるのであれば、育毛剤を使ってみるとよいでしょう☆

 

もし、育毛剤を使用せずに加齢を重ねれば、男性はもちろん女性でも薄毛に悩むことになってしまうでしょう。将来の薄毛を取るか、近い出費を抑えるかを決めるのはあなた次第です。

 

あなたにピッタリの育毛剤はどれ??

 

⇒男性用|人気のあるおすすめ育毛剤って?

 

⇒女性用|人気のあるおすすめ育毛剤って?

 
※女性用と男性用では同じく育毛剤を使うことはオススメしていませんので、別々の育毛剤ということになります。

 

 

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